英语
具体做法:
1.每天听读英语10分钟,内容可选择:教材、简单的故事或者英语学习网站。
2.准备一个便于携带的集词本,随时记录生活中发现并学习到的英语单词、词组或句子。
如舒肤佳香皂上可以看到safeguard、索菲特产品上可以找到soft。
3.英语读物推荐:英文绘本、神奇校车、丽声经典故事屋、小屁孩日记英语学习版本、书虫系列、英文报刊等。
4.可以通过*APP学习。APP推荐:有道词典、可可英语、英语趣配音等。
5.看几部英语电影或连续剧,记录你所学到的内容。
电影推荐:《疯狂动物城》、《头脑特工队》、《冰雪奇缘》、《小鞋子》、《飞屋环游记》、《花木兰》、《迪士尼神奇英语》等。
美剧推荐:《老友记》、《生活大爆炸》、《绝命毒师》、《辛普森一家》等。
6.学习几首英文歌。
数学
一、练什么?
1.练“工整”:书写工整,速度适中,推理正确。
2.练“图形”:公式准确,割补恰当巧妙,书写格式工整美观。
3.练“方程”:解答过程正确,适当的用它解应用题。
4.练“应用题”:分析准确,规定时间内正确列式解答。(拓展:可用列方程解答)
二、怎么练?
1.设置15分钟左右练习(有分数,每次练习完毕要有分数反馈)。
2.设置专项练习“计算题(含解方程)”,“简便运算”,“图形题”,“应用题”。
3.错误归因并建立错题本。家长出题让学生再练习。
4.8月上旬:综合练习,并批改分数。
三、拓展
1.看看数学文史方面的书,了解数学史上著名人物,并讲给家长听。
2.APP网上学习。有兴趣或学有余力的学生可去学习更深更多。
3.可预习初一教材。
语文
一、初中语文学什么?
1.识字学词,增加词汇量。
2.练笔写作,提高写作水平。
3.阅读是初中语文学习中很重要也很难的一个版块,它包括现代文阅读、文言文阅读、古诗词鉴赏。
4.语言的实际运用,即学会在生活中与人沟通交流。
5.学写规范美观的汉字。
二、初中语文如何学?
1.要有良好的听课,笔记习惯。
2.要有科学的识记习惯,知识记忆才能准确并恒久。
3.要有良好的阅读习惯,做到静心、动笔阅读。
4.要有细致观察的习惯,观察身边的人和事,用心思考收集写作素材。
5.养成写随笔、日记的习惯。
6.养成良好的书写习惯。
体育锻炼
同学们即将步入初中生活,身体在一天天的长高,坚持锻炼可是必不可少的哦!
锻炼身体一定要科学、要循序渐进、要持之以恒,切不可随意乱来以免发生意外伤害。
一、合理安排好作息时间:
同学们首先可以制定一个假期生活的作息时间安排。每天学习、运动锻炼时间合理安排,一定要劳逸结合,坚持锻炼,为初中生活提前打好基础。
二、运动锻炼的一些建议:
首先,同学们可以选择一至二项自己喜欢或熟悉的运动项目;或者约上几个好伙伴参加一个假期的体育培训班;或者每天陪父母进行一次亲情运动锻炼。
结合同学们的身体发展规律,建议你可以选择以下运动项目:
(1)篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球和跑步;
(2)游泳、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐和收腹跳。
不论你选择什么锻炼方式,一定要根据自身实际情况合理安排,时间最好在一小时左右,天气炎热注意安全!
运动量你可以这样安排:
所有锻炼前都要热身做好准备活动,可以先跑跑步(慢跑1000米),然后再压压腿和拉伸,把关节部位活动开(10分钟),这时你可以进行你的运动项目了(打球、游泳、跳绳等),最后再做做俯卧撑、仰卧起坐、收腹跳(15个一组,二至三组)。
锻炼的方式很多,只要你愿意,都可以尝试一下!
(责任编辑:重庆课外辅导专注教育)
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