马上就要中考了,孩子们在努力的学习复习,家长该怎么做才能更好的帮助孩子呢?
1、创造良好的家庭氛围
生活在和谐家庭的孩子是快乐自信的,他们能够轻松面对困难和挑战。可是再和谐的家庭也会产生矛盾,这个时候家长应该把问题解决在夫妇之间,不要在孩子面前争吵甚至大打出手。孩子年龄虽然小,可是心理很敏感,很容易受到这种家庭暴力的影响,甚至让他们对婚姻和家庭产生一种恐惧感,这对于他们以后的健康成长极为不利。在中考之前这个关键时期,“搁置争议”是最好的办法,或者实在忍受不了,那就出去找个地方解决,不要在孩子面前表演“全武行”,孩子何罪之有?相信大部分家庭是和睦的,但愿我前边的话是假设的情景。
2、保证孩子的身体健康
要保证给孩子充足的营养。这个时期学生的身体消耗特别大,又逢夏天,可以用身心疲惫来形容。作为家长,应该制定出下一个周的菜谱,荤素结合,水果蔬菜必须每餐必备。在此特别提醒孩子的早餐的重要性,不要让孩子到学校啃方便面了!看到有的学生课间偷偷往嘴里塞方便面!从早晨到午饭大约要经过六个小时,这六个小时,学生一直处于高度的紧张忙碌之中,可以想象不吃早饭的后果有多严重。家长可以休息一点睡眠时间,*点豆汁,切点火腿,温袋牛奶,拿个面包,煮个鸡蛋,削个水果,很简单的事情。如果想培养孩子的自立能力,我们可以把这些东西*好,让孩子起床后自己去做,简单而营养全面。晚上学生完成作业后,也可以适当吃点东西,但是不要喝水太多,免得夜间经常起来影响睡眠。
中考前家长应该做的是让孩子有一个好的睡眠环境,也不要让他们在家里感觉到有紧张的状态,多鼓励一些孩子,有时候,家长的态度可能会影响到孩子考试的心态,在中考前千万不要施加压力,如果压力给的多了,孩子在中考的时候,是不可能会考好的。
在中考前,也不要过多的去要求孩子怎么样,给孩子疏导心理压力这是家长应该做的。如果你发现孩子有不想听你说话的迹象,那么你就不要说了,如果你一直说下去的话,孩子可能会觉得你非常烦,很唠叨,这对你们的沟通会产生一定的影响,有的时候孩子可能多不会愿意和你说话。
多关注一下孩子的情况,因为在中考前,孩子们很可能会比较焦虑,有的时候会控制不好的自己的情绪,家长要及时的疏导一下!
不少家长对孩子抱有不切实际的期望,爱把“至少要考500分”、“一定要上‘四、七、九’”之类的话挂在嘴边,殊不知这样做不仅起不到激励作用,反而让孩子愈发悲观、焦虑,给孩子造成不必要的心理压力。其实,到了这个时候,孩子的知识水平和能力基本上已成定局,短时间内不可能有“质的飞跃”,因此,对家长来说,首要任务就是正确了解孩子的状况,接纳孩子的现状,不提不切实际的要求,你不妨告诉孩子:“只要尽到最大努力就行了!”
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