为学习成绩而苦恼的同学,常常也会觉得时间不够用。
因为他们觉得,要想把成绩赶上来,必须利用课余时间“补课”。但是,上学占据了绝大部分的时间,又会布置好多作业。每天连作业都做不完,哪来的时间去“补课”?
于是,有的同学不得不压缩睡觉的时间、压缩吃饭的时间、压缩休闲娱乐的时间,等等,把一切学习以外的时间都压缩到极致,花了很多时间去学习,几乎达到了人的生理极限了,不太可能再挤得出什么时间出来了,但进步仍然十分有限。
这种情况该怎么办?
可以用一句话解释:“学习时间的长短并不重要,重要的是效率。”
每个人一天都只有24个小时,再怎么挤也有限;但是时间利用的效率是可以成倍提高的,而且提升空间很大。
当我们在思考如何利用时间的时候,首先要想到的不是怎样去从哪里“抠”时间,而是怎样提高现有的时间利用效率。
1、不要试图把所有的事情都做好,确保自己一直在做最重要的事情
利用好时间的最重要原则,就是不要试图把所有的事情都做好。真正懂得如何利用时间的高手,一定是懂得如何舍弃的人。
如果你的面前放着一大堆书,你应该如何阅读?最有效率的方法,就是拿起一本书认真阅读,读完了再拿下一本,而不是同时拿起十几本书随意浏览,结果哪本都读不好。
那么,该选择哪一本呢?答案很简单:最重要的那本。
对第二重要的那本,坚决不看。当把最重要的那本看完之后,第二重要的,也就变成了最重要的了。
确保自己一直在做最重要的事情,实际上也就是确保了自己的时间一直在被高效地利用。
如果今天计划要做五张试卷,语文、英语、数学、物理、化学各一张。那么,你应该先做最需要提高的那门科目。
即使做完一张之后,因为某些事耽搁了,另外四张没做,已经做了的这一张试卷,对学生的成绩仍然是极有帮助的。
2、要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事,在有限的时间内寻找最重要的事情来做,要放弃的东西,不仅是那些看起来不太有价值的东西。更重要的是,要学会放弃那些看起来很有价值,但是超过自己能力范围的事。
一道难度极高的题目,总是让人忍不住想去挑战一下。如果做完了试卷前面的题目之后,还有充足的时间去解决最后一道难题,这样的难题当然值得去挑战,因为它会加分。
但是,如果前面的题目做起来都很困难,那么,去挑战这样的难题,不仅不会有结果,还会导致减分。因为这会让学生没有时间去确保自己做对那些本来可以拿分的题目。
要保证学生的学习效率,就要多做和自己水平相适应的题目,既有成就感又能提高解题能力。
所以,对于那些刚开始制定计划的学生来讲,计划应该定得别太紧张。比如预计自己复习某一部分的内容需要一个小时,那么可以计划用80分钟。让时间宽裕一些,尽量保证每天给自己规定的任务都能完成。
在一天结束的时候,前一天所计划的事情都做完,可以给学生很大的成就感,增强继续制定和执行计划的信心和动力。
这样循序渐进,再慢慢提高标准,才能真正高效地利用时间。
3、根据不同内容的学习特点安排时间
“没有人能两次踏进同一条河流”——这是古希腊哲学家德谟克利特的名言。那么,我们也可以说:“没有人能两次度过同一个小时。”
每一个小时都是很独特的,在每一个小时里面,我们周围的环境、我们自己的生理、心理状态,都会发生变化。
上课的时间和在家自习的时间,显然是各不相同的。我们不能简单把24个小时划分成一个一个的小格子,然后往里填充内容,然后就管这叫“时间计划”。我们必须学会让不同的学习内容和不同的时间相契合。
面对那些需要大量的阅读、理解、背诵的东西,就要安排时间比较长、精力比较充沛、不容易受到干扰的时间段来做。
那些精力不太旺盛,比较容易受干扰的时间用来做什么呢?用来做题。因为做题的时候需要动笔演算,可以强迫学生集中注意力,即使周围环境比较吵闹,即使学生精力不太充沛,仍然可以达到练习的效果。
4、除了要挤时间学习外,还要学习挤时间休息,要想把时间利用好,不能光学习,还要学会挤时间休息。
有很多同学在喜欢熬夜,因为夜里安静,有利于学习。但这样就会影响白天的精神,上课老想打瞌睡,又怕被老师发现,睡得很不安稳,于是课没有听好,觉也没有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其实,时间说长也长,说短也短。要浪费时间很容易,一晃就过去了;要努力学习,时间也足够长,学习任务重的时候偶尔熬夜可以,长期如此肯定损害精神,得不偿失。
5、学会执行,执行力是第一生产力,这是最重要的提醒,也是最重要的原则。
把良好的计划变成现实,就跟学习需要预习和复习一样。计划既需要每天执行之前牢记在心,也应该在每天执行之后进行检查。只有如此才能不停督促自己,持之以恒。
(责任编辑:重庆课外辅导专注教育)
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